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As “crianças” crescem e saem de casa – como lidamos com isto? - parte 1

Você tem filhos, sobrinhos, netos e é responsável por eles? Sejam eles pequenos, adolescentes ou jovens adultos, o assunto que vou tratar é importante para você.

Sindrome do Ninho Vazio é o termo criado para definir uma gama de sentimentos e emoções – negativos - que pais ou tutores sentem quando os filhos/sobrinhos/netos deixam o lar, seja lá qual for o motivo: ingresso em universidade, decidir morar sozinho, mudar de país, ou viver com um companheiro(a).

Não significa, porém, que todos irão passar por este tipo de sofrimento emocional com a saída dos jovens de casa. Isto depende do meio social, cultural e familiar em que a pessoa foi criada e educada. Isto também depende de o quanto se está disposto a trabalhar suas emoções e querer encarar a vida positivamente.

A maioria das pessoas que sofrem com a saída dos jovens de casa são mulheres. Afinal, junta-se à mudança da dinâmica da casa sem eles, a depender da idade: o período de menopausa, envelhecimento e acometimento de doenças, ou mesmo a aposentadoria. São muitas mudanças a serem assimiladas ao mesmo tempo!

No caso do Brasil, aonde as mulheres são criadas por um padrão latino, voltado para exercer a maternidade como função principal, é muito comum que sintam-se “perdidas” quando não podem mais exercer o papel de mãe.

 

Como perceber se você está sofrendo com a saída dos jovens de casa?

Os filhos estão na eminência de sair de casa, ou já saíram. Junto com esta mudança, pode vir:

- tristeza, choro com mais frequência;

- sensação de vazio no seu dia;

-sentimento de perda, muitas vezes indefinido, “buraco no estômago” ou aperto no coração;

- sentimento de ser inútil, de não ter mais função no mundo;

- medo ou insegurança quanto ao seu futuro;

- perda de vontade de fazer as atividades diárias, depressão;

- fica doente com mais frequência (infecções e inflamações, dores no corpo, dores de cabeça mais frequentes, por exemplo).

 

No próximo artigo, quero te mostrar o motivo destes sentimentos e manifestações no corpo.

 




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